Москва:

+7 495 409-95-19

Санкт-Петербург:

+7 812 628-95-19

Корзина

0 руб

6 ПРАВИЛ ЖИЗНИ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ПСИХИКУ

Опубликовано: 11.10.2018
6 ПРАВИЛ ЖИЗНИ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ПСИХИКУ

Девчат,  Ваша любимая рубрика #myplayroom_психологнакухне, веду её ради Вас!

Я не раз отправляла Вас слушать консультации Лабковского на ютуб (передача “Взрослым о взрослых”), но не все ходят, поэтому напишу здесь. 

6 ПРАВИЛ ЖИЗНИ:

  1. Делай только то, что хочешь
  2. Не делай то, что не хочешь!
  3. Сразу говори о том, что не нравится
  4. Не отвечай, когда не спрашивают
  5. Отвечай, только на вопрос
  6. Выясняя отношения, говори только о себе

 

Так просто. И ТАК СЛОЖНО!

Поясню:

1.Не делай, что не нравится! Никогда! Не хочешь готовить сейчас, закажи еду, хочешь суши, а не борщ - иди в сушибар! Не хочешь ехать на дачу? Не надо ехать, делай ТОЛЬКО, ЧТО ХОЧЕШЬ!!!

2.Вас попросили об услуге, а Вам не хочется? Отказываем! И неважно, что о Вас подумают. Вас попросила мама? Найдите способ помочь ей иначе, не проводя на даче пол-лета...

3.ВАЖНЕЙШЕЕ ПРАВИЛО, самое трудное. Вы ждёте семью за столом, а их «иду» длится 15 минут? Говорите, что так Вам не нравится, в следующий раз ждать не будете.

И в следующий раз через 5 минут вы уже едите сами, а кто пришёл позже - готовит/накладывает/убирает сам. Здесь важно не ныть и не говорить 150 раз!

Не нравится, сказали - если партнёр не выполняет Вашей просьбы: или вам уже нравится и это его особенность (ну носочки под кроватью это же так очаровательно?), или меняем партнера.

Самое трудное правило! Помогает принять другого человека или избавиться от него, не превращаясь в “жертву”.

4.“Я на тебя всю жизнь положила! Нормальные девушки так себя не ведут”... есть вопрос? Нет вопроса. Молчим.

5.См. п.4

6.Мне неприятно, когда я говорю, а мне не отвечают. Я чувствую опустошение, когда меня критикуют. Я не хочу выслушивать обидные слова в свой адрес... Ни слова о второй стороне, ни одного обвинения, только про себя!

Огонь ?!
Я практикую уже месяца четыре.

Не всё ещё получается на ура, но уже намного лучше!

Раньше мне не чужда была психология жертвы, а сейчас! Положительная динамика налицо!

Поделитесь мнением о правилах? Что готовы использовать?

Надя 

Товары из статьи
Комментарии (0)
Пока нет комментариев
Вы не представились
Не правильно введен e-mail
Нам интересно Ваше мнение
CAPTCHAОбновить изображение
Вы неправильно ввели текст с картинки
Все поля обязательны к заполнению

Москва:

+7 495 409-95-19
Заказать звонок
Цена
от
до

Корзина

0 руб

Заказ в 1 клик